«Не хочешь ко мне заглянуть?»

• Непринужденные приглашения обычно делаются в виде сообщения или электронного письма либо при случайном столкновении где-нибудь.

• Как правило, в них нет никаких ссылок на ваши прежние отношения или какие-либо актуальные его чувства по отношению к вам, хотя он может делать сексуальные намеки или предлагать «дружбу».

• Приглашение звучит так, как будто он просто хочет быть «дружелюбным», а вы ломаете голову – не желает ли он к вам вернуться.

• Чаще всего эти приглашения требуют немедленного ответа, потому что сделаны в последнюю минуту.

Эти небрежные приглашения со стороны бывшего не лучше фразы «Я думал о тебе»: они требуют от него минимум усилий, а их двусмысленность вызывает смешанные чувства. Женщина с низкой самооценкой, скорее всего, ухватится за возможность снова увидеться, чтобы он убедился в том, что ее чувства не остыли и достойны его скудного внимания. В свою очередь, женщина с высокой самооценкой увидит, что он абсолютно ничего ей не предлагает, и его приглашение не достойно никакого ответа, даже гневного. Игнорируйте его!

4. Если вы подумываете о восстановлении отношений.

Иногда мужчина способен осознать, что совершил ошибку, позволив вам уйти. Иногда мужчина сознает, что вы его единственная, после того, как вы расстались. Вы можете решить, что ваш бывший любовник заслуживает еще одного шанса, если видите, что он прилагает пресловутые усилия, и что уже что-то изменилось. Как бы там ни было, ни в коем случае не надо торопиться и давать какие-то обещания, пока вы не будете точно знать, что все теперь по-другому. Никогда не стоит восстанавливать разорванные отношения, чтобы доказать себе, что вы любимы; восстанавливать отношения можно лишь тогда, когда он докажет, что готов дать вам то, чего вы заслуживаете. А чтобы вы были в этом уверены, нужны очевидные доказательства.

Вы узнаете, что мужчина готов любить вас, когда он продемонстрирует вам, что способен:

1. признавать и спокойно выражать свои чувства к вам;

2. внимательно слушать вас и уважать ваши чувства;

3. брать на себя часть ответственности за то, что ваши отношения не заладились;

4. компенсировать любой причиненный вам ущерб;

5. прийти к обоюдному согласию с вами;

6. делать постоянные попытки завоевать ваше доверие;

7. не скрывать свои намерения насчет вас;

8. последовательно воплощать в жизнь свои слова и обещания;

9. демонстрировать вам свою преданность и готовность работать над собой;

10. быть эмоционально доступным для вас сегодня.

Безусловно, вам тоже нужно быть готовой делать все вышеперечисленное, а если вы не готовы, то самое время сосредоточиться на проработке собственных навыков поведения, а не пытаться выяснять неудавшиеся отношения. Однако если в прошлом из вас двоих именно вы пытались все наладить или побуждали его изменить свое поведение и относиться к вам должным образом, тогда он должен пройти проверку на соответствие всем вышеперечисленным критериям, прежде чем вы хотя бы мысленно допустите возобновление ваших отношений. Если он не в состоянии продемонстрировать все вышеперечисленное, это значит, что он еще не готов дать вам то, чего вы заслуживаете, и если вы согласитесь снова вступить с ним в отношения, вы пойдете по второму кругу, что послужит лишь понижению уровня ваших вибраций. Возможно, ваш бывший и любит вас, но если он не обладает указанными навыками поведения в отношениях или не выказывает своей готовности их осваивать, то это не ваш мужчина мечты, это мистер Недоступный, глубоко пустивший корни в вашем саду! И тогда нужно их выкорчевать!

5. Если вы до сих пор в него влюблены, и вам трудно решить – оставить его навсегда или нет.

Главное – не казнить себя за то, что вы до сих пор испытываете какие-то чувства к своему бывшему, особенно если речь идет о зависимых отношениях. Вы не можете взять и перестать чувствовать то, что чувствуете: возможно, вы до сих пор его любите и надеетесь, что все наладится; вы можете скучать по нему и желать воссоединения. Но мы не можем контролировать свое прошлое и свои прежние эмоциональные привязанности: не будет никакой пользы от попыток заставить себя «забыть» кого-то или изменить свои чувства к нему. Все, что вы можете сделать, – это напомнить себе о том, что если вам суждено быть вместе, то он найдет способ вновь завоевать ваше доверие и сделает это без всякого поощрения с вашей стороны. Если этого не произойдет, то вы найдете в себе силы жить дальше, даже если это займет время. Стоит отметить, что иногда достаточно влюбиться в кого-то другого, чтобы полностью избавиться от прежней привязанности, и это нормально.

В отличие от чувств, действия поддаются контролю, так что можно выбрать:

• защитить себя, ограничившись только необходимыми и неизбежными контактами;

• избегать эмоционально/сексуально заряженного или двусмысленного общения;

• взять на себя ответственность за проработку всех своих переживаний, не вовлекая в процесс бывшего партнера;

• отказаться отвечать на послания типа «Я думал о тебе»;

• игнорировать «небрежные приглашения» встретиться.

Если вы до сих пор не знаете, как поступить со своим бывшим, то вам может помочь следующий воображаемый сценарий.

Представьте, что ваша цель – взобраться на Пик Высоких Вибраций. Вам уже удалось преодолеть коварные воды реки; далее ваш путь лежал вверх по течению, и вот наконец вы увидели тропинку, ведущую в гору. Вы необычайно рады своему успеху, но, как только вы собираетесь начать восхождение по этой тропе, вы внезапно замечаете своего бывшего, который изо всех сил машет вам рукой с другого берега реки. Он как будто снова хочет быть с вами, и это трогает ваше сердце.

Если ваш бывший появился на другом берегу реки и машет руками, чтобы привлечь ваше внимание, это значит, что он либо готов сопровождать вас на вашем пути, либо это проверка вашей решимости взобраться на Пик Высоких Вибраций. Ваша задача выяснить, что это – искреннее предложение любви, или проверка вашей готовности уйти прочь, тем самым повысив уровень своих вибраций. Если он только машет вам и зовет вас с того берега (то есть посылает сообщения типа «Я думаю о тебе» или «небрежные приглашения»), то, скорее всего, он надеется на то, что вы оставите свою миссию и вернетесь к нему. Если дело обстоит именно так, реагировать можно несколькими способами.

1. Вы можете вернуться туда, откуда начали свой путь, и остаться с ним, вместо того чтобы продолжить восхождение на Пик Высоких Вибраций, или…

2. Вы «замораживаете» свою миссию, направляя всю энергию на попытки помочь ему пересечь реку, указывая, что ему нужно для этого сделать, либо пытаясь соорудить для него мост, или…

3. Вы можете с улыбкой продолжить свое восхождение на Пик Высоких Вибраций, веря в то, что если он действительно ваш единственный, он найдет способ пересечь эту реку и присоединиться к вам на вашем пути.

Если он ваш мужчина мечты, то вы можете быть полностью уверены, что он примет этот вызов, а если это не ваш мужчина, то Вселенная просто проверяет вас – действительно ли вы готовы двигаться дальше? Готовы ли вы к восхождению на Пик Высоких Вибраций? Можете нисколько не сомневаться, что путь к вершине горы будет для вас закрыт, пока вы с успехом не пройдете эту проверку. А проверка наверняка будет, если вы до сих пор испытываете сильные чувства к своему бывшему. Ваша способность пройти это испытание полностью зависит от вашей готовности двигаться дальше, несмотря на свои чувства к этому мужчине. Именно наши эмоции вынуждают нас «буксовать», и мы должны быть готовы подняться над ними, если хотим повысить уровень своих вибраций.